التربية الرياضية (Sep 2023)
تأثير تمرينات التوافق بالتسهيل العصبي العضلي (PNF) لعلاج إصابة تجمد الكتف
Abstract
. هدفت الدراسة الى اعداد تمرينات التوافق العصبي العضلي (PNF) لعلاج إصابة الكتف المتجمد والتعرف على تأثير استخدام تمرينات (التوافق العصبي العضلي PNF) في المدى الحركي لمفصل الكتف، جرى استخدام المنهج التجريبي لملائمته لمشكلة البحث، وتم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية والبالغ عددهم (8) مصابين، اما إجراءات البحث الميدانية فقد قامت الباحثتان بأجراء اختبارات المدى الحركي قبليا وهي (اختبار الثني واختبار المد واختبار التبعيد و اختبار التبعيد الافقي واختبار التقريب الافقي واختبار التدوير للداخل واختبار التدوير للخارج) ومن ثم اجراء التجربة الرئيسية مدة شهرين بواقع ثلاث وحدات بالأسبوع وبمجموع (8) أسابيع وبإجمالي (24) جلسة علاجية وتراوح زمن الجلسة ي في الوحدات العلاجية (20-30 دقيقة) استخدمت فيها تمارين PNF بشدد يتم تحديدها حسب شدة الألم، بعدها تم اجراء الاختبارات البعدية مع مراعاة الظروف التي جرت في الاختبارات القبلية، اما نتائج البحث فقد ظهرت فروقا معنوية بين الاختبارات القبلية والبعدية في اختبارات المدى الحركي المستخدمة في البحث وأيضا استنتجت الباحثتان فاعلية استعمال تمرينات التوافق العصبي العضلي (PNF) لعلاج إصابة الكتف المتجمد وأيضا زيادة المدى الحركي لمفصل الكتف لدى عينة البحث، واوصت الباحثتان وضع تمرينات التوافق العصبي العضلي (PNF) ضمن برامج التأهيل لدى المراكز العلاجية وكذلك اعتماد هذه التمرينات لتأهيل إصابة الكتف.
Keywords
